什么样的人群不适合吃三七粉 五类人群不适合吃三七粉
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。经期的女性不适合食用，以免造成月经量过多的情况。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口
服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症
由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。怀孕吃大量的三七粉是很容易出现流产的现象，或者是对胎儿造成伤害。三七粉可以有滑胎的作用，所以孕妈妈一定要注意。
三七粉的不适宜人群
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三低人群不喝：合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说，三七是很好的保健品。但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
4、月经期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的，但是对经期的女性来说却是需要避免的，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
5、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
6、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
7、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
8、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
扩展资料
三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。
三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。
吃三七粉5大忌
1. 感冒期间不宜服用三七粉
三七粉性质温和，若患有风热感冒，服用三七粉可能会加重热感。相反，风寒感冒患者在咨询医生后，可考虑适量服用。
2. 孕妇应避免食用三七粉
三七粉具有活血化瘀的作用，并能促进子宫收缩，孕妇在怀孕期间不宜食用，以免影响胎儿健康，甚至导致胎动不安或先兆流产。
3. 经期女性应暂停三七粉
即使是长期服用三七粉进行保健的女性，在月经期间也应停用。三七粉具有活血作用，可能会导致月经量增加。然而，对于因血瘀引起的月经不调，可以在医生指导下考虑使用。
4. 肠胃功能不佳者不宜服用
对于肠胃本身较弱的人群，建议不要服用三七粉。虽然三七粉具有滋补作用，但可能不易被这类人群吸收，也无法有效补充营养。
5. 过敏体质者应谨慎
在开始服用三七粉前，应了解自身是否可能出现过敏反应。如果出现过敏，应立即停止服用。通常情况下，对三七过敏的人相对较少，但仍然需注意。
6. 不要用开水冲调三七粉
三七粉不应使用沸水冲调，因为其含有的活性成分可能会因高温而失去活性，影响其保健效果。正确的方法是使用温开水冲调。
7. 预防胜于治疗
长期服用三七粉有助于软化血管、促进血液循环健康，并可有效预防心脑血管疾病。建议随着年龄增长，定期服用三七粉以维护身体健康，而不是等到出现疾病时才开始服用。
什么人不宜吃三七粉，什么人不宜吃三七粉和枸杞
1、气血亏虚而没有瘀血阻滞者；血虚无瘀，血热妄行者禁用。
2、三七粉具有活血化瘀的功效，女性在月经期间，月经量过多无瘀者不宜食用。
3、其性温，在感冒发热期间，体质偏于阴虚内热者；平时容易上火，体内壮实者不宜食用。
4、孕期不能服用。
5、12岁以下的小孩不宜吃，因为三七有提高免疫的功效，小孩的免疫系统还未完全形成。
6、由于三七粉有一定的适应证和适应人群，用于日常保健而服用三七粉时，一定要在专业医生或药师的指导下合理性的服用。自身体质比较良好者，尽量不要服用药物去干扰人体。
吃三七粉的禁忌
吃三七粉的禁忌
1.感冒不喝
感冒的人不宜服用三七粉，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
2.孕妇不能吃
这是平时人们吃三七粉时的重要禁忌，因为三七粉有一定活血作用，而且它能促进女性子宫收缩，孕妇如果在怀孕期间吃三七粉，容易出现胎动不安和先兆流产对胎儿发育不利。
3.正常经期不宜吃
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
4.肠胃弱者不宜吃
一般对于本身肠胃就比较差的人来说，是不建议吃三七粉的，因为三七粉虽然有很好的补益作用，但是可能并不能很好的吸收，或者并不能给自己起到一个补充营养的作用。
5.过敏不喝
在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。
6.不能用沸水冲调
三七粉不能用沸水冲调，这也是人们使用三七粉的重要，仅仅因为三七粉中含有多种活性成分，如果用沸水冲调，，会让这些成分失去活性，不利于三七粉保健养生功效的发挥，人们在食用三七粉以后也不会吸收到应有的营养。
7.不能有病了再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
三七粉有6种人不能吃
1、“吸收不好”不喝：三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。
2、感冒不喝：发烧时不宜服用三七，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用。
3、不能有病了再喝：长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多：三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。
5、月经期不喝：女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝：妇女怀孕期间不能食用三七粉，因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康，但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
三七粉不适合哪些人群服用 什么人不能吃三七粉
1 正常月经期不能用
大家都知道，三七具有活血化瘀的功能，所以女性在月经期间尽量避免食用三七，在月经期间食用三七，有可能会导致出血过多，当然对于那些有淤血型月经不调的女性就可以使用三七来活血化瘀，对自己的身体进行调理。
2 孕妇不能用怀孕期间不能吃。因为三七有活血祛瘀的作用，孕妇服用三七的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能食用。
3 感冒时不能用感冒期间不宜吃。因为三七是中药中的活血药，在感冒的时候吃三七，会加重感冒。
4 12岁以下不能用12岁以下小孩不宜吃。因为三七有提高免疫力的功效，而此时很多小孩的免疫系统还未完全形成，所以一般不建议让小孩服用三七。